曹為霖醫師發現：性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素隨著年齡增長吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物每天1種高維生素C水果會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。新北市維霖診所：出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是分歧的。
另外，也幫助膠原蛋白生成建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。這可能與不同的激素水準相關。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）微循環的正常與否，直接關係到身體健康。人體的細胞組織更快老化曹為霖院長發現：優良的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。
深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質益生菌幫助保持我們的消化系統健康輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。提供免疫系統正常運作的必要養分益生菌幫助保持我們的消化系統健康維霖診所曹院長：愛吃甜食：研究註解多酚有助於腸道菌群健康。
維霖診所葛雨晴葛雨晴
※.粉蝶花︱國營常陸海濱公園──
※.紫藤花︱足利花卉公園──
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相關交通信息，可至JR東日本官方網站(https://www.jreast.co.jp/multi/zh-CHT/index.html)查詢！
※.杜鵑花︱德仙丈山──
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JR東日本暗示，想前往這些賞花聖地，可以搭乘高靈活性的JR東日本鐵路，「JR東京廣域漫遊券」大人日幣10,180元、兒童日幣5,090元，就可以在接連的3天中在指定的乘車區域裡無窮次搭車，包含特急列車及新幹線也能夠自由搭乘；「JR東日本鐵路周遊券（東北區域）」大人日幣20,000元、兒童日幣10,000元，可以在連氣兒的5天中在指定的區域裡無限次自由搭乘新幹線・特急列車的通俗車指定席。「興奮列車」（のってたのしい列車）的系列觀光列車也能夠搭乘喔！
【旅遊經 編纂部報道】
足利公園乃至還入選了2014年美國CNN電視台旅遊部門評選的「全球十大夢幻旅遊景點」，足見紫藤花的魅力！
所在：栃木縣－足利花草公園
交通：搭乘JR兩毛線至「足利花卉公園站」下車後，步行約3分鐘便可達。
撫玩時期：4月中旬〜5月中旬
位於栃木縣足利市的「足利花草公園」是日本範圍最大的賞紫藤花勝地，園內種植了350棵以上的紫藤，而且種類多元，有櫻花色的「粉紅藤」、紫色的「大藤」、白色的「白藤」等等，此中最受矚目的可以說是紫色的「大藤」。園內的大藤藤花架約有1,000平方公尺，盛開時有如花海瀑布。
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但事實上春暖花開的季候中，日本除追櫻外，還有粉蝶花、紫藤花等都是日本春天的色采。
日本旅遊的春天印象，顯現腦海「賞櫻」為主要印象。其實日本關東及東北地區都有很多壯觀的花田，這些範圍龐大的花海，照舊台灣看不到的美色，羅列賞櫻之外，4處日本關東及東北地域美麗的花草美景！
油菜花_三之倉高原花田
圖片：JR東日本供給
搜羅日本春夏4處不克不及錯過的夢幻花海！
觀賞期間：5月中旬〜6月上旬
每年5月至6月會有約350萬株油菜花在佔地約8公頃的花田中盛開，如同鋪在山中的黃色絨毯，每年壯觀的風景都吸引了多量人潮。
地址：福島縣－三之倉高原花田
交通：搭乘JR磐越西線至「喜多方站」下車，再乘汽車約20分。
位於福島縣的「三之倉高原花田」是日本東北地域規模最大的花田，位在能遠望全部標高650公尺的會津盆地的高原中。這裡地形及氣候前提優越，除可以賞識滿片的油菜花以外，炎天還可以賞到滿開的向日葵花田，是東北地域首屈一指的美景勝地。
紫藤花_足利花草公園
觀賞期間：5月中旬〜5月下旬
德仙丈山座落於宮城縣的南氣仙沼地區，標高711公尺，這裡是知名的健行地，也是號稱日本第一的杜鵑花勝地。喜好健行、喜歡天然的伴侶，這一片杜鵑花海也令人眼睛為之一亮！
地址：宮城縣－德仙丈山
交通：乘JR氣仙沼線至「氣仙沼站」下車，再乘德仙丈山杜鵑花巴士至德仙丈山下車。這裡的健行步道凹凸差不大，往返也只需兩小時，步道兩側還種滿了火紅的杜鵑花，是可以輕鬆挑戰的賞花健行行程。
粉蝶花_國營常陸海濱公園
藍色的花海和天空連成一色的粉蝶花，位於茨城縣的「國營常陸海濱公園」的春季招牌。這個夢幻的風景曾被國內外各大媒體報道過，乃至被評為是「一生必然要去過一次的世界絕景」。園區的「見晴之丘」上種植了3.5公頃、多達450萬株的粉蝶花，一到4月中，滿片的粉蝶花同時綻放，整片山丘好像仙境。
杜鵑花_德仙丈山
地點：茨城縣－國營常陸海濱公園
交通：搭乘JR常磐線至「勝田站」或「東海站」下車，再乘公車至海濱公園西口。
鑒賞期間：4月中旬〜5月上旬
※.油菜花︱三之倉高原花田──
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