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另外，也幫助膠原蛋白生成身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。

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喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）人體的細胞組織更快老化

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同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。

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飲食的品質和免疫力息息相關從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。

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